Οι καθημερινές μας συνήθειες, η ψυχολογία μας, η διατροφή μας και η άσκηση έχουν άμεση σχέση με τον ερωτική μας διάθεση. Τι είναι αυτό, όμως, που μπορεί να «σκοτώσει» τη λίμπιντο παρόλο που μπορεί να θεωρούμε ότι δεν έχει καμία επίπτωση στη σεξουαλική μας επιθυμία;
Ενώ η σωματική άσκηση έχει πολλαπλά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό, που αφορούν τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στην ψυχολογία, δεν φαίνεται να ισχύει το ίδιο με την πολύ έντονη άσκηση.
Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνα οι οποίοι μελέτησαν στοιχεία από 1.100 άνδρες, η έντονη και συχνή άσκηση μειώνει τη λίμπιντο στους άνδρες. Όσοι από τους συμμετέχοντες στην έρευνα έκαναν ελαφριά έως μέτρια σε ένταση γυμναστική είχαν μεγαλύτερη ερωτική επιθυμία σε σχέση με αυτούς που γυμνάζονταν έντονα και συχνά.
Ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ Άντονι Χάκνεϊ, υποστήριξε επίσης ότι η μεγάλη κόπωση μετά από την έντονη άσκηση αλλά και η μείωση των επιπέδων της τεστοτερόνης μειώνουν την επιθυμία για σεξ.
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.