Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι ο σημαντικότερος παράγοντας στην ομαλή απώλεια βάρους. Συνήθως επιτυγχάνεται μέσω της σωματικής άσκησης. Όμως, υπάρχουν κάποιες τροφές που βοηθούν.
Τι και αν είμαστε ήδη στον Αύγουστο και τα «μπάνια του λαού» είναι σε εξέλιξη; Η καλή σωματική υγεία είναι κατάκτηση που δεν έχει εποχή.
Τα μήλα, τα φιστίκια, το κουνουπίδι, οι μπανάνες, ο σολομός, οι πιπεριές, το γκρέιπφρουτ, ο καφές, το κόκκινο κρασί, το κουνουπίδι και ο λιναρόσπορος είναι ορισμένες από τις τροφές που θα «ξυπνήσουν» τον μεταβολισμό σας. Πάντα, η κατανάλωσή τους χρειάζεται σύνεση.
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.