Μάθατε πως η/ο πρώην σας απέκτησε νέο/α σύντροφο και φυσικά το ζήτημα σας απασχολεί διαρκώς με κίνδυνο να σας γίνει έμμονη ιδέα. Τι να κάνετε για να διαχειριστείτε την παρουσία του/της;
Κάθε φορά που τον/την σκέφτεστε, προσπαθήστε να διώξετε τη σκέψη με τη βοήθεια ίσως ενός συμβόλου που θα φαντασιώνεστε, όπως ένα «στοπ» ή ένα κόκκινο φανάρι. Στη συνέχεια επικεντρωθείτε στο τι θα κάνετε με τη δική σας ζωή.
Η σκέψη πως η/ο πρώην σας περνάει θαυμάσια με τον/τη νέο/α σύντροφο είναι μια ιστορία που έχετε εμπνευστεί οι ίδιοι και η οποία το μόνο που κάνει είναι να σας βλάπτει.
Αν έχετε παιδιά ή είσαστε παντρεμένοι με τον/την πρώην και αισθάνεστε κάποιες φορές απομονωμένοι, σκεφτείτε ότι ο νυν σύντροφος είναι φυσικό να ζηλεύει το κοινό σας παρελθόν.
Προσπαθήστε να κάνετε κάτι διαφορετικό καθημερινά, όχι μόνο για να λειτουργήσει αυτό σαν αντιπερισπασμός, αλλά και ως τρόπος για να κάνετε πάλι την καθημερινότητά σας σημαντική για εσάς.
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.