Όλοι, γυναίκες και άνδρες, θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς για όσο το δυνατόν περισσότερο. Η γενετική παίζει ρόλο στο πώς γερνάμε, αλλά οι επιλογές του τρόπου ζωής και η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας είναι επίσης σημαντικοί παράγοντες που κάνουν μερικούς ανθρώπους να γερνούν γρηγορότερα από άλλους. Ας δούμε, τα κυριότερα σημάδια γήρανσης και πώς πρέπει να τα διαχειριστούμε: Ελαστικότητα Το δέρμα γίνεται λιγότερο ελαστικό καθώς γερνάμε, γιατί ο οργανισμός μας παράγει λιγότερο κολλαγόνο και ελαστίνη. Η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να συνεχίσει να παράγει κολλαγόνο και ελαστίνη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, η κατανάλωση αρκετού νερού διατηρεί το δέρμα σφριγηλό και υγιές και μπορεί ν’ αποτρέψει τη χαλάρωση. Το αφυδατωμένο δέρμα είναι επιρρεπές σε ρυτίδες και ξηρότητα – που μας κάνουν να φαινόμαστε μεγαλύτεροι. Για να ενυδατώσουμε το πρόσωπό μας και να παγιδεύσουμε την υπάρχουσα υγρασία στο δέρμα μας, εφαρμόζουμε τις κρέμες προσώπου αμέσως μετά τον καθαρισμό. H ενυδατική κρέμα Daily […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.