Το ιχθυέλαιο είναι μια εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι αυτά τα λιπαρά οξέα μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του δέρματος, καθώς και συγκεκριμένες δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα και η ακμή. Το ιχθυέλαιο προέρχεται από ψάρια που είναι πλούσια σε ωμέγα-3, όπως το σκουμπρί και η ρέγγα. Τα ωμέγα-3 είναι ένα πολυακόρεστο λιπαρό οξύ (PUFA), το οποίο είναι ένας τύπος θρεπτικού συστατικού που ο οργανισμός δεν μπορεί να παράγει μόνος του. Τα οφέλη του για το δέρμα Σύμφωνα με το Medical News Today, μια ανασκόπηση του 2018 στο Marine Drugs σημειώνει ότι το ιχθυέλαιο και τα συστατικά του, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα-3, μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη της συνολικής υγείας του δέρματος. Πιο συγκεκριμένα, η ανασκόπηση βρήκε στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το ιχθυέλαιο μπορεί να βοηθήσει με: τη διατήρηση της ομοιόστασης τη βελτίωση της λειτουργίας του φραγμού την αναστολή της φλεγμονής, ιδίως από την υπεριώδη ακτινοβολία την προώθηση της επούλωσης του δέρματος Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτά […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.