Όταν ξεκινούν οι πόνοι περιόδου, το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι να γυμναστείς. Προτιμάς να κουκουλωθείς στο κρεβάτι, αγκαλιά με μια θερμοφόρα. Ωστόσο, η γυμναστική κατά τη διάρκεια της περιόδου θα μπορούσε να μειώσει τους πόνους της περιόδου, συμπεριλαμβανομένων και των κραμπών. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.