Taping: Τι είναι και πως βοηθάει τους αθλητές να περιορίσουν τον πόνο (vid)

Taping: Τι είναι και πως βοηθάει τους αθλητές να περιορίσουν τον πόνο (vid)

Το taping χρησιμοποιείται όλο και πιο συχνά από τους κορυφαίους αθλητές ως μία μέθοδο πρόληψης τραυματισμών. 

Αν έχεις παρακολουθήσει τους Ολυμπιακούς Αγώνες, τότε σίγουρα θα έχεις αναρωτηθεί τι είναι αυτές οι χρωματιστές ταινίες κατά μήκος ορισμένων μυϊκών ομάδων στα σώματα αθλητών. Η λειτουργία τους δεν είναι διακοσμητική αλλά θεραπευτική.

Το taping (περίδεση) χρησιμοποιείται συχνά ως συμπλήρωμα ή προσωρινή τεχνική. Οι αθλητές συχνά κάνουν χρήση του taping ως προστατευτικό μηχανισμό σε έναν υπάρχον τραυματισμό.

Δείτε πώς ακριβώς μπορεί η τεχνική αυτή να βοηθήσει τους αθλητές κατά τη διάρκεια της άσκησης ΕΔΩ

Αποποίηση ευθύνης

Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.

Δείτε ακόμα - Τελευταίες ειδήσεις