Οι χειμερινοί μήνες συχνά φέρνουν και μαζί τους ιώσεις, κρυολογήματα και… μπούκωμα στη μύτη, μια κατάσταση ιδιαίτερα δυσάρεστη όταν προσπαθεί κανείς να κοιμηθεί.
Από εξαιρετικά αποτελεσματικά αλλά και εθιστικά αποσυμφορητικά σπρέι, μέχρι και εισπνοές πάνω από βραστό νερό ευκαλύπτου οι οποίες φέρνουν μόνο προσωρινή ανακούφιση, τα φάρμακα, καθώς και τα γιατροσόφια που υπάρχουν για την θεραπεία του μπουκώματος είναι πολλά και οι πιθανές παρενέργειες ποικίλουν.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει μια εύκολη και γρήγορη φυσική μέθοδος αντιμετώπισης του μπουκώματος μύτης που μπορείτε να δοκιμάσετε, η οποία μάλιστα συστήνεται από τους γιατρούς.
Πώς θα ξεβουλώσετε τη μύτη σας φυσικά
Ο δρ. Alan Mandell, γιατρός με περισσότερους από ένα εκατ. συνδρομητές στην πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης στο TikTok, αποκάλυψε μέσα από ένα βίντεο πώς μπορεί κανείς να ξεφορτωθεί το ενοχλητικό μπούκωμα της μύτης του, πιέζοντας με τα δάχτυλά του πάνω σε συγκεκριμένα σημεία του προσώπου.
Η διαδικασία είναι η εξής:
- Τσιμπήστε την γέφυρα (το κόκκαλο δηλαδή) της μύτης σας με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας. Ασκήστε μέτρια πίεση.
- Τοποθετήστε παράλληλα τον δείκτη του άλλου χεριού σας ακριβώς κάτω από τη μύτη σας, σε ίση απόσταση και από τα δύο ρουθούνια και ασκήστε επίσης μέτρια πίεση.
- Παραμείνετε σε αυτή τη θέση, ασκώντας πίεση και στα δύο σημεία. Σύμφωνα με το γιατρό, η τεχνική αυτή ενεργοποιεί έναν αντανακλαστικό μηχανισμό, ο οποίος επιτρέπει στη μύτη να ξεβουλώσει.
Δείτε το βίντεο: https://www.tiktok.com/@motivationaldoc/video/7158569449946090798
The post Γιατρός αποκαλύπτει το κόλπο για να ξεβουλώσετε τη μύτη φυσικά σε 1 λεπτό (Βίντεο) appeared first on kontranews.gr - Τελευταίες εξελίξεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο..
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.