Ο David Clancy είναι 50 ετών και μελετά τη βιολογική διαδικασία της γήρανσης στο Πανεπιστήμιο Lancaster του Ηνωμένου Βασιλείου. Ως «ειδικός στη γήρανση» μοιράστηκε τα έξι συμπληρώματα που παίρνει καθημερινά και τα οποία ελπίζει ότι θα τον βοηθήσουν να ζήσει μια μακρά και υγιή ζωή. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι καλύτερο να λαμβάνει κανείς τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται από τις τροφές και όχι από τα συμπληρώματα. Παρόλα αυτά, τα συμπληρώματα διατροφής είναι χρήσιμα εάν ένα άτομο έχει έλλειψη σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά ή εάν δεν μπορεί να πάρει αρκετά από τη διατροφή του. Ο David Clancy δήλωσε στο Business Insider ότι λαμβάνει έξι συμπληρώματα – μερικά λόγω των υποτιθέμενων οφελών που έχει διαβάσει σε επιστημονικές έρευνες, και άλλα επειδή μια εξέταση αίματος εντόπισε ελλείψεις σε συγκεκριμένα συστατικά. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπληρώματα που παίρνει ο Clancy: Ginkgo biloba Το Ginkgo biloba είναι ένα συμπλήρωμα που παρασκευάζεται από τα φύλλα του ομώνυμου δέντρου, τα οποία περιέχουν […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.