Η γρίπη είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, που προκαλείται από τον ιό της γρίπης. Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως διαρκούν περίπου μία εβδομάδα, αλλά τα πιο σοβαρά από αυτά εμφανίζονται μόνο για δύο έως τρεις ημέρες (αν και μπορεί αυτό το διάστημα να μοιάζει με μια αιωνιότητα). Ωστόσο, μπορεί να συνεχίσετε να αισθάνεστε κόπωση, αδυναμία και να έχετε βήχα ακόμα και την εβδομάδα μετά την ανάρρωσή σας. Παρακάτω θα δείτε 11 συμβουλές για πιο σύντομη ανάρρωση, όπως γράφει το healthline.com. Μείνετε στο σπίτι Ο οργανισμός σας χρειάζεται χρόνο και ενέργεια, για να καταπολεμήσει τον ιό της γρίπης, πράγμα που σημαίνει ότι η καθημερινή σας ρουτίνα πρέπει να αλλάξει. Αν νιώσετε καλύτερα και βγείτε από το σπίτι, θα κάνετε κακό στον εαυτό σας. Επιλέξτε να δουλέψετε από το σπίτι και να αναστείλετε τις δουλειές σας μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα. Εκτός από το να σας βοηθήσει να αναρρώσετε, η παραμονή στο σπίτι αποτρέπει επίσης την εξάπλωση της γρίπης σε […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.