Οι καλοκαιρινές διακοπές βρίσκονται ολοένα και πιο κοντά.
Όμως, δεν χρειάζεται ιδιαίτερη προσπάθεια για να χαλάσουν από μία εντερική διαταραχή ή μία γαστρεντερίτιδα. Πώς θα προστατευτείτε; Να θυμάστε πως η γνώση είναι δύναμη.
Σύμφωνα με το γιατρό και διευθυντή Preethi Daniel, του London Doctors Clinic:
1. Μην πίνετε ποτέ νερό από τη βρύση.
2. Αποφύγετε περίεργες σος, σάλτσες και καρυκεύματα
3. Να τρώτε στα καταστήματα που τρώνε και οι ντόπιοι
4. Καλό πλύσιμο των χεριών
5. Προτιμήστε φρούτα που ξεφλουδίζονται εύκολα
Σε περίπτωση που το κακό… συμβεί τότε πρέπει αν πίνετε πολλά υγρά. Η παρακεταμόλη βοηθά σε συνδυασμό με ήπια φαγητά όπως ρύζι, σούπες. Στη σωστή κατεύθυνση είναι και φρούτα όπως: μπανάνες και μήλα.
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.