Οι βραδιές με αγώνα, είναι φοβερή αφορμή να βρεθείς με τους φίλους και την οικογένειά σου. Ωστόσο, αυτές οι συγκεντρώσεις συχνά περιλαμβάνουν μια πληθώρα ανθυγιεινών σνακ που μπορεί να σε παρασύρουν σε διατροφικές επιλογές που δε θες πραγματικά Αλλά μη φοβάσαι! Μπορείς ακόμα να απολαμβάνεις νόστιμες λιχουδιές χωρίς να σκέφτεσαι θερμίδες, να έχεις ενοχές ή να θέτεις σε κίνδυνο την υγεία σου. Ψημένα τσιπς λαχανικών Μια αντικατάσταση των κλασικών τσιπς είναι τα σπιτικά ψητά πατατάκια λαχανικών. Κόψε σε λεπτές φέτες γλυκοπατάτες, κολοκυθάκια ή παντζάρια, βάλε από πάνω λίγο ελαιόλαδο και πασπάλισε τα με λίγο αλάτι και πάπρικα. Ψήσε μέχρι να γίνουν τραγανά και θα έχεις έτοιμη μια απολαυστική επιλογή πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τα κλασικά πατατάκια. Γκουακαμόλε και λαχανικά σε φέτες Το γουακαμόλε είναι ένα πολύ ιδιαίτερο ντιπ και συνδυάζεται τέλεια με μια ποικιλία φρέσκων, τραγανών λαχανικών. Ετοίμασε ένα κρεμώδες γουακαμόλε με αβοκάντο, χυμό λάιμ, ντομάτες σε κύβους και κόλιανδρο. Σέρβιρε […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.