Ο ιδρώτας είναι ο τρόπος του σώματός μας να χρησιμοποιήσει το νερό του οργανισμού για να ρυθμίσει τη θερμοκρασία. Οπότε είναι μια λογική αντίδραση του οργανισμού τις καυτές μέρες. Επειδή, η εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου, κοινώς γνωστή ως νυχτερινός ιδρώτας, μπορεί να είναι αινιγματική και δυσάρεστη για πολλούς, έχεις προνοήσει και ρυθμίσει το δωμάτιο σου στην τέλεια θερμοκρασία. Πολλές μέρες όμως ξυπνάς ιδρωμένος, χωρίς να γνωρίζεις τον λόγο πίσω από αυτό. Ορμονικές διακυμάνσεις Οι ορμονικές ανισορροπίες αποτελούν κύρια αιτία νυχτερινού ιδρώτα, ιδίως στις γυναίκες. Οι αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου ή της εμμηνόπαυσης μπορεί να διαταράξουν το εσωτερικό σύστημα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος. Ως αποτέλεσμα, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν νυχτερινές εφιδρώσεις κατά τη διάρκεια ορισμένων φάσεων του εμμηνορροϊκού τους κύκλου ή καθ’ όλη τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Στρες και άγχος Το συναισθηματικό στρες και το άγχος μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στο αυτόνομο νευρικό σύστημα του σώματός μας, το […]
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.